MMA（総合格闘技）

打撃と組技を組み合わせて学ぶ、段階的なプログラム。

MMAは、打撃と組技の両方を使う総合格闘技。キックボクシングと柔術の要素を組み合わせ、様々な状況に対応できる技術を身につけます。安全に配慮したスパーリングを通じて、総合的な動きを段階的に学べるクラスです。